Çocuklarda böbrek sağlığını koruma yöntemleri, çocuğunuzun böbrek hastalıklarının baş göstermesine hali hazırda var olan böbrek hastalığının ilerlemesine ve ileride böbrek yetmezliği gibi kötü sonuçlara ulaşacağı için , düzenli bir şekilde uygulanmasnın gerekliliğini  unutmayalım. Bundan dolayı çocuğunuzun böbrek sağlığı için erkenden  tedbir almak gerekir.

Çocuklarda Böbrek Sağlığı Nasıl Korunmalıdır?

Bu makalemizde çocukların böbrek sağlığını koruma yolları aşağıda bahsedilmiştir.

• Çocuğunuzun bol bol su gibi sıvı almasını sağlayın. Sıvı tüketimi çoğu ebeveyn tarafından genellikle yapılmaz. Çoğu zaman ebeveynler çocuğun yiyeceğine önem verir ve içeceklerini ihmal ettikleri aşikardır. Tam tersine , suyun vücuttaki düzenleyici görevi çok fazladır. Su metabolizmayı bir düzene koyar ve antioksidan görevi görerek fazla toksinleri atmasını sağlar. Bebeklerde ise, anne sütünü almayı bıraktıktan sonraki 6.aydan itibaren her yemekten sonra 100 ml su takviyesi yapılmalıdır.
• Lütfen çocuğunuza vereceğiniz yemeklerdeki tuz oranına dikkat edelim. Eğer çocuğunuza verdiğiniz tuz oranı fazla ise bu tuz böbrekler aracılığı ile atılmaya çalışılır. Tabi ki bu tuzu atmak kolay değildir böbrekler fazla tuzu atmak için çok çalışır ve yorulurlar.
• Başka bir öneri ise çocuğunuzda böbrek taşı oluşmaması için tedbirler alın. Mesela çocuğunuza bol su vererek ve tuz tüketimini minimum a  indirerek böbrek taşı oluşma ihtimalini çok azaltabilirsiniz. Özellikle bu hususta, potasyum değeri fazla olan sebze ve meyveleri tüketmek çok önemlidir.

Çocuğunuzun Böbreğine Zarar Veren Nedenler Nelerdir?

Eğer çocuğunuz yeteri miktarda sıvı tüketmezse veya yeterli miktarın üstünde tuz tüketirse, böbrekleri büyük ölçüde zarar görmüş olur. Bu etkiler, birkaç yıl çocuk için soruna yol açmaz ancak , ileri ki yaşlarında böbrek yetmezliğine ve böbrek hastalıklarına yol açabilir. Tüm bunların haricinde ise çocuğun böbreklerine zarar veren alışkanlıklar ise; çay ,kahve,sigara, alkol yetersiz uyku gün içinde fazla protein alınması gibi birçok etken vardır.

Çoğunuz İleride Böbrek Hastalarına Yakalanabilir mi?

Tabi ki siz çocuğunuzun böbrek sağlığını koruyucu tedbirler almazsanız, sizin çocuğunuzun ileride böbrek hastalıklarına yakalanma ihtimali çok fazladır.  Sağlıklı günlerde görüşmek dileği ile…